Режим сна 💤

Большую роль в сохранении высокой работоспособности, здоровья и спортивной подготовки играет правильно организованный режим сна.

Для здоровья человека крайне необходимо, чтобы физиологические функции организма совпадали с биологическими ритмами и выполнялись примерно в одно и то же время. Тогда он в прямом смысле будет работать «как часы».

Подробнее…

Ирбитские тяжелоатлеты доказали свою силу на первых после снятия ограничений соревнованиях

Спортсмены-тяжелоатлеты приняли участие в первых после снятия ограничений соревнованиях по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа. В областных турнирах, которые прошли в Нижнем Тагиле, выступало порядка 150 спортсменов из разных городов. Ирбитские спортсмены привезли домой 9 медалей. Почти все – золотые.

С 4 по 6 сентября 2020 года в Нижнем Тагиле прошел областной турнир по пауэрлифтингу

С 4 по 6 сентября 2020 года в Нижнем Тагиле прошел областной турнир по пауэрлифтингу (жиму, жиму классическому, троеборью, троеборью классическому) среди юношей и девушек, юниоров и юниорок, мужчин и женщин, ветеранов.
Победителями в личном и абсолютном зачетах в своих весовых категориях стали Новоселов Сергей, Перевозчикова Евгения, Дементьева Ксения. Еще одно «золото» в личном зачете у Бузыцкой Влады, «серебро» у Голодковой Юлии и Гладышевой Кристины.
В классическом троеборье команда города Ирбита заняла первое командное место в зачете юниорок, второе – в зачете среди девушек. В классическом жиме первое командное место в зачете среди ветеранов, второе место в зачете среди женщин.

Подробнее…

30 августа 2020 года в Богдановиче прошел 1 этап IX Кубка городов

30 августа 2020 года в Богдановиче прошел 1 этап IX Кубка городов – соревнования по ОФП среди лыжников-гонщиков Южного и Восточного управленческих округов 2020-2021 гг. В программе соревнований в зависимости от возрастной категории для юношей – кросс 1 км, подтягивание, прыжок с места или тройной прыжок, для девушек – кросс 800 м, сгибание и разгибание рук в упоре, прыжок с места или тройной прыжок.
Ирбит на соревнованиях представили воспитанники Ирбитской детско-юношеской спортивной школы: Луми Никита, Лапина Ксения, Васильева Яна.
По итогам соревнований среди мальчиков 2007-2008 годов рождения второе место занял Луми Никита.

Стадион «Юность» открыт для посещения

Тем временем область, и наш город в том числе, все больше возвращаются к нормальной жизни. В понедельник на городском оперативном штабе было принято долгожданное решение: в Ирбите начинает работу баня №4. Кроме того широкому кругу любителей физкультуры и спорта с этого дня доступны для занятий стадион «Юность» и Универсальная спортивная площадка.

Первый старт СКА”РАТИБОР” 2020

Первый старт СКА”РАТИБОР” в 2020 году ! В рамках Фестиваля силовых видов спорта “Богатырская застава” прошел Кубок Свердловской области по армрестлингу !
Первое место занял Сутягин Александр в категории 80кг ветераны .
Первое место занял Пелевин Станислав в категории до 70кг профи.
Первое место занял Кузьмин Даниил в категории до 85кг профи
Второе место занял Гоголев Лев в категории 90+ кг профи
Третье место занял Шешуков Игорь в категории до 75кг профи

Соревнования юных футболистов «Кожаный мяч» в 2020 году состоятся в полном объеме

Соревнования юных футболистов «Кожаный мяч» в 2020 году состоятся в полном объеме, но начались немного позднее обычного. Однако главное, что все юноши и девушки смогут поиграть в свою любимую игру и выявить сильнейших в своих возрастных категориях. К слову, ирбитские футболисты, команда «Олимп» уже отыграли два финала в двух возрастных группах.

Готов к труду и обороне среди учащихся I – VI

Еще одна церемония награждения по итогам Зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди учащихся I – VI ступеней, состоялась 26 августа 2020 года на стадионе «Юность». В марте 2020 года прошли соревнования в рамках Зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду», в котором приняли участие воспитанники отделения футбола Ирбитской ДЮСШ и студенты Ирбитского гуманитарного колледжа.

Подробнее…